3 dienų detoksikacijos programa – paprasta formulė išvalyti organizmą ir susigrąžinti energiją.
Neolife mokslininkų sukurtos 3 dienų Detoksikacijos programos (papildus naudojant mėnesį laiko) tikslas –ne tik “perkrauti” žarnyno veiklą, suvaldyti apetitą, pakeisti mitybos įpročius, panaikinti parazitus, mieles, grybelius, tačiau ir unikalaus Dr.A. Fursto papildo “Betaguard” pagalba šalinti toksinus ir sunkiuosius metalus iš organizmo.
Restart: išvalyk, subalansuok, suteik energijos!
Tai bazinis paketas, kuris padės detoksikuoti organizmą ląstelės lygmenyje, atkurti žarnyno balansą ir
suteikti gyvenimui naujos energijos.
Garlic Allium
Betaguard
Acidophilus Plus
NeoLifeTea Detoksikacijos programa
1–2 dienos: Organizmo valymas – vaisių ir daržovių mityba
Mitybos principai:
Dieną pradėkite nuo stiklinės šilto vandens su šviežiai spaustomis citrinos sultimis – tai padeda suaktyvinti virškinimą.
Valgykite daug šviežių arba lengvai termiškai apdorotų (garintų) daržovių, taip pat raugintų produktų. Į racioną įtraukite įvairius vaisius (venkite bananų ir vynuogių) bei uogas.
Daržoves gardinkite natūraliais priedais: citrinų sultimis, šviežiais žalumynais, prieskoniais. Puikiai tinka ir avokadas kaip sveikųjų riebalų šaltinis.
Rekomenduojama ruošti žaliuosius kokteilius, kurių pagrindą sudaro lapinės daržovės (pvz., salotos, špinatai, petražolės, ypač naudingi salierai). Papildomai galite dėti vaisių ar uogų, tačiau pagrindinė dalis turėtų likti žalumynai. Saldumui suteikti tinka išbrinkintos džiovintos slyvos ar citrusiniai vaisiai.
Ko reikėtų vengti:
atsisakykite duonos, miltinių patiekalų, bulvių, kruopų, riešutų, pieno produktų, kavos bei stiprios arbatos. Vietoje jų rinkitės vandenį ir žolelių arbatas.
Papildų vartojimas:
Ryte – 1 tabletė Garlic Allium complex (valgant pusryčius)
Pietų metu – 3 tabletės Betaguard
Vakare po vakarienės – 1 tabletė Garlic Allium complex
Svarbios rekomendacijos:
Maisto papildų niekada nevartokite tuščiu skrandžiu – tik valgant arba po valgio (nebent nurodyta kitaip).
Kas dvi valandas išgerkite apie 350–500 ml skysčių. Tai būtina, kad organizmas efektyviai pašalintų toksinus per šlapimą ir prakaitą.
3 diena: Balanso atstatymas ir energijos stiprinimas
Papildų vartojimas:
Ryte – 2 tabletės Garlic Allium complex
Pietų metu arba po jų – 3 tabletės Betaguard
Vakare prieš miegą – 2 kapsulės Acidophilus plus (gerosioms žarnyno bakterijoms palaikyti)
Mityba:
Įtraukite aukštos kokybės liesus baltymus: kiaušinius, apie 50 g varškės.
Vakarienei rinkitės lengvai paruoštą baltyminį patiekalą, pvz., grilyje keptą lašišą arba vištienos krūtinėlę su šviežiomis ar garintomis daržovėmis.
Toliau laikykitės pakankamo skysčių vartojimo – 350–500 ml kas 2 valandas.
Papildomai:
Rekomenduojama bent kartą per dieną išgerti Neolife arbatos – ji padeda palaikyti energiją ir bendrą organizmo tonusą.
Tolimesnis laikotarpis (iki 1 mėnesio)
Tęskite papildų vartojimą pagal trečios dienos schemą.
Valgykite kuo daugiau šviežių vaisių, uogų ir daržovių.
Rinkitės liesą žuvį ir mėsą, venkite riebių patiekalų.
Gerkite daug vandens, ribokite arba visiškai atsisakykite alkoholio.
Jei sunku atsisakyti kavos, apsiribokite 1–2 puodeliais per dieną, geriausia – ekologiškos ir aukštos kokybės.
Svarbu:
nekelkite sau per didelės įtampos. Jei pasitaiko proga ir labai norisi, retkarčiais galite sau leisti desertą ar mažiau sveiką patiekalą (tačiau ne pirmosiomis detokso dienomis). Svarbiausia – saikas ir nuoseklumas.
Nauda organizmui
Laikantis šios programos galite tikėtis:
efektyvesnio organizmo valymosi,
geresnės žarnyno veiklos,
stipresnio imuniteto,
pagerėjusios kraujotakos,
aktyvesnės smegenų veiklos,
didesnio energijos lygio ir bendros savijautos pagerėjimo.
Galimi pojūčiai pirmosiomis dienomis
Pradėjus detoksikaciją gali pasireikšti:
silpnumas ar energijos stoka,
galvos skausmas (rekomenduojama didinti vandens kiekį),
intensyvesnis prakaito ar šlapimo kvapas (ypač vartojant Betaguard, kuris padeda šalinti toksinus ir sunkiuosius metalus),
odos bėrimai.
Šie simptomai dažniausiai yra laikini ir susiję su organizmo valymosi procesais.
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.